正しいシャンプーでAGAは防げるのか？

シャンプーを変えたら、急に抜け毛が目立つようになってきた。
このような経験をお持ちの方は多いのではないでしょうか？
現在市販されているシャンプーの中には、薄毛対策やAGA対策専用の製品がありますが、このような製品の中には、さまざまな化学物質がたっぷりと含まれているものもあり、場合によっては逆効果をもたらしてしまうこともあります。
そして、シャンプーの方法です。
抜け毛＝余分な皮脂が原因であると思い込み、洗浄力の強いシャンプーでゴシゴシと頭皮をこすり洗いしてしまうと、頭皮が受ける負担が大きくなって薄毛を招くことがあります。
では、使用するシャンプーの種類、そしてシャンプーの方法に注意を払っていれば、AGAを防ぐことができるのでしょうか？

あなたのシャンプー、石油系の洗浄剤が配合されていませんか？

現在市販されている多くのシャンプーには、石油製の洗浄剤が配合されており、頭皮の皮脂を綺麗に洗い流すという性質を持っています。確かに、頭皮の皮脂が綺麗に洗い流されてしまえば気持ちがよく、AGAに対しても効果を発揮してくれそうですよね。
ですが、洗浄成分が強過ぎてしまうと頭皮への負担が大きくなり、頭皮が傷ついてしまう可能性が高いです。。
AGAを意識してシャンプーを行うのであれば、刺激の少ないアミノ酸系のシャンプーがおススメです。
また、皮膚科や頭髪外来などでは、AGAに対応したシャンプーを販売していることもありますので、そのような医療機関に相談してシャンプー選びを行ってもよいでしょう。
そのような医療機関では、育毛シャンプーを紹介してくれることもあります。

強い力はNGです

シャンプー時に爪を立てない、力を入れ過ぎないということが重要です。
さらに、すすぎも大切。頭皮や頭髪にシャンプー剤が残ることがないよう、完全に洗い流しましょう。
そして、シャンプー後にはきちんとドライヤーで頭皮と頭髪を乾燥させます。

シャンプーだけでAGAを防ぐことはできません

正しいシャンプー選びと正しいシャンプーを行うことにより、AGAを発症する確率はかなり低くなります。
ですが、AGAの原因はさまざまですので、シャンプーを変えたり、正しいシャンプーを行ったりするだけでそれを防ぐことは難しいと考えて下さい。
シャンプーも大切ですが、まずはAGAを発症しにくい生活習慣を身につけることが大切です。