ストレスフリーな生活はAGAを遠ざけます

なにかとストレスを感じることが多いといわれている現代社会、あなたもご多分にもれず、なにかしらのストレスを抱えているに違いありません。
ストレスは万病のもとであるといわれるくらい、私たちの身体のいたるところに悪影響を及ぼしますが、ストレスを長期に渡って溜めこみ過ぎると、やがてはAGAを発症してしまう可能性が出てくるという説もあります。

ストレスが私たちの身体に及ぼす悪影響とは？

ストレスが私たちの身体に及ぼす悪影響には、内科的な疾患の発症、外科的な疾患の発症があり、ストレス性脱毛症などは、外科的な疾患に分類することができます。
では、ストレス性脱毛症とAGAは同じものなのでしょうか？
薄毛という大きなくくりで見た場合には同様であると認識してしまいがちですが、実はAGAとストレス性脱毛症が起こる原因は別であり、同じものであるとはいえません。
AGAを発症する原因は、遺伝的要素によるもの、食生活などの生活習慣、加齢などが挙げられ、ストレス性脱毛症では、心や身体に大きなストレスがかかったときに発症するものであり、その代表的な症状には”円形脱毛症”があります。

ストレスが直接的な原因になるわけではない。しかし・・・！

たとえば、ストレス性の脱毛症を発症してしまったとしましょう。すると、どうしてもショックは避けて通ることはできないでしょうし、さらに激しい抜け毛が起こってしまったらどうしよう・・・という不安も出てくるでしょう。
そしてこれがさらなるストレスを招き、慢性的な全身の筋肉の緊張が起こるようになります。
すると、なにが起こるのでしょうか？
それは、頭皮環境の悪化です。筋肉が緊張すると血管が圧迫されて血流が滞ります。そしてこれが、頭皮へ運ばれる栄養分の供給を妨げることになり、AGAを引き起こす可能性も出てきます。
つまり、直接的ではないにせよ、ストレスがAGAを発症させるきっかけとなることは十分に考えられるということです。
完全にストレスフリーの生活はあり得ません。
ですが、少しでもストレスを軽減させる工夫を行うことにより、あなたの頭皮環境は整い、ストレス性脱毛症やAGAの危険から身を守ることに対して大きく役立つことでしょう。